Aquí les dejamos algunos productos recomendados para complementar la dieta y el ejercicio. Por supuestos que ninguno de estos productos funciona sin un ayuda de una buen programa de adelgazamiento pensado por un nutricionista, tu doctor de cabecera o entrenador del gimnasio. Se trata de complementos naturales, pero incluso así, algunos pueden tener contraindicaciones para tu salud, por lo que es imprescindible consultar con tu médico de confianza y recordar que se trata de complementos que te ayudarán para bajar peso en conjunto con la dieta y el ejercicio, no de fórmulas mágicas que te harán bajar de peso por sí solos.
La mayoría de estos productos son de venta libre, los puedes encontrar en cualquier parte: Carrefour, Primor, farmacias, para farmacias, herbolarios, etc.
5 productos que te ayudarán sí o sí en tu dieta, sin trucos
Turboslim 24 día y noche
Turboslim 24+ sirve para complementar una dieta de pérdida de peso de peso. Estos comprimidos te ayudan a controlar tu peso de día y de noche. Facilita el drenaje y ayuda a estimular la combustión de calorías.
Fórmula de Dia :
- Efecto DRENANTE - Facilita la pérdida de peso y estimula las funciones de eliminación.
- Efecto QUEMADOR - Combustión de las grasas
- Efecto EQUILIBRIO y BIENESTAR - Mejora la absorción de los nutrientes y favorece la digestión
Fórmula de Noche :
- Contribuye en el mantenimiento de una glucemia normal
- Complejo natural, exclusivo Forte Pharma Eficacia adelgazante demostrada en estudio clínico* versus placebo realizado en alianza
- con el Instituto Pasteur de París y Lille.
- Acción sobre el mantenimiento de la piel: tono, firmeza y elasticidad
- Contribuye al mantenimiento de una piel normal. Interviene reforzando el mantenimiento cutáneo.
El comprimido de noche lleva Cromo, OXILIA®, Romero, Olivo, Alubia, Complejo Colágeno + Elastina , Vitamina B3 De noche, Oxylia Total, complejo exclusivo a base de extractos de alubia, olivo, colágeno y elastina , ayuda a limitar el almacenamiento de grasas recién ingeridas y reafirmar los tejidos. La Oxylia Total es un complejo de eficacia probada.
Sescelulex de Sesderma
Sescelulex de Sesderma es un excelente complemento alimentario. Se emplea para la prevención y tratamiento de la celulitis y de las adiposidades localizadas.
Este complemento alimentario es obtenido a partir de aceite de borraja y de pescado que aporta idos grasos esenciales para situaciones que requieren un aporte extra o complementario en la dieta diaria. Contiene también lecitina de soja y es enriquecido con bioflavonoides del lim, pi en polvo y bromelina de frutas. Los Flavonoides del lim combaten la fragilidad capilar. La bromelina facilita la digestión y favorece la absorción de nutrientes. También posee una ligera acción diurética y por tanto antiedermatosa. El aceite de pescado aporta idos grasos omega-3 que ayudan a disminuir los niveles de triglicéridos. Su cuidadosa fórmula facilita la combustión de las grasas corporales, ayudando a mejorar el contorno corporal.
Camilina te verde
La Camilina, también conocida como té verde, es una planta medicinal muy utilizada como tratamiento complementario en una dieta para adelgazar. Se considera la planta número uno en los regímenes de adelgazamiento. Se trata de un producto diurético y lipolítico. Limita la absorción de azúcares y grasas. Camilina te verde es utilizado como coadyuvante en regímenes de control de peso.
El té verde es usado desde muchos años como bebida de forma mayoritaria en los países asiáticos antes que como medicamento. En medicina tradicional se ha utilizado como estimulante, para mejorar la fluidez de la sangre, facilitar la excreción renal y como detoxificante. Por ello, su gran cantidad de propiedades la hacen una planta muy completa.
Por su acción lipolítica o quema grasas ayuda a eliminar de forma segura y eficaz la grasa de reserva del adipocito, a su vez también interfiere con las enzimas digestivas frenando la absorción de determinados nutrientes, tanto grasas como azúcares a través del intestino. Pero no sólo posee esta actividad, su efecto diurético debido principalmente a la cafeína, la hace un remedio natural ideal para controlar el peso.
Durante una dieta, es frecuente el debilitamiento, por ello el té verde está muy indicado en estos casos debido a su acción estimulante sobre el sistema nervioso central, aunque está acción es menos drástica que con el café, ya que la liberación es de forma lenta y progresiva.
Glucomanano
El konjac, ha sido cultivado históricamente en China y Japón, es la base del konnyaku, un alimento japonés tradicional, conocido por sus efectos beneficiosos para la salud. El konjac contiene glucomanano, una sustancia que, consumida en el margen de un régimen hipocalórico, contribuye a la pérdida de peso.
El Glucomanano tiene propiedades sorprendentes se extraen de los tubérculos del konjac. La misma tiene la particularidad de absorber más de cien veces su volumen en agua, formando un gel denso en el estómago no asimilable por el organismo.
De esta manera, al llenar en cierta manera el estómago, permite reducir la cantidad de alimento absorbida. Asimismo, permite reducir la absorción de grasas y azúcares a nivel intestinal, además de favorecer el tránsito y evitar el estreñimiento que suele ir asociado frecuentemente a los regímenes de adelgazamiento.
Picolinato de Cromo
El cromo es un mineral esencial que aumenta de manera sustancial la efectividad de la insulina por lo que regula la glucemia, ayudando a controlar el apetito y a quemar grasa.
La presentación de cromo en este producto es trivalente, que es la forma más aconsejable para una mayor efectividad del producto.
Manasul
Se trata de una infusión con una exclusiva mezcla de plantas con elevado contenido en principios activos que facilitan la eliminación de toxinas y desechos del organismo. Es ideal para el control de peso y el estreñimiento.
Entre las plantas utilizadas para la infusión se utilizan la melisa como relajante estomacal; regaliz para calmar la sensación de dolor abdominal; menta y anís que evitan las molestias digestivas; Cassia Angustifolia, planta procedente de la India con principios activos capaces de incrementar la motilidad intestinal y así resolver de forma eficaz los problemas de regularidad intestinal.
Manasul actúa como laxante eliminando toxinas que están retenidas en el intestino y ayudando así a la correcta depuración del organismo. Se emplea después de cenar, calentando una taza de agua, sin que llegue a hervir. Justo entonces introduce una bolsita de Manasul, se tapa, se deja repostar tres minutos y listo.
Mifitnesscoach.com
ResponderEliminar¡Muy buen post! Para reducir peso, no solo es importante cuidar nuestra alimentación, también es necesario contar con una rutina de deporte, compatible con la dieta que estemos haciendo. Si tenemos ayuda de profesionales, todo será más fácil, llevadero, y conseguiremos antes nuestros objetivos.