La salud bucal es una parte esencial de la salud general, por lo que es de vital importancia para el funcionamiento y la calidad de vida. Una buena higiene bucal y dental influye en la prevención de muchas enfermedades que a menudo no están relacionadas solo con la cavidad bucal. Las enfermedades más comunes de la boca y los dientes, como la caries y la enfermedad periodontal, son el resultado de una mala higiene. Por ello, te recordaremos las razones más importantes por las que una buena y adecuada higiene dental es tan importante y te recomendamos conocer más detalles y pedir una consulta con los mejores Odontólogos en Tetuán para asegurarte una estética dental perfecta.
La importancia de la higiene bucal
Hace más de medio siglo, durante los exámenes dentales de las personas, se estableció que sus dientes estaban en bastante mal estado. Solo unos pocos practicaban una buena higiene bucal y tenían dientes sanos. En ese momento, la gente no estaba tan consciente de que la higiene dental es realmente importante para la salud. La razón de esto fue la falta de información sobre la higiene adecuada, así como las visitas irregulares al dentista. Por otro lado, la mayoría de los dentistas solían centrarse más en resolver el problema de los dientes y menos en su prevención. Como debemos aprender de nuestras propias experiencias, te recordaremos algunas razones por las que una buena higiene dental es tan importante.
Prevención dental
Debido a la importancia de la higiene bucal, las organizaciones dentales y de salud han decidido que se deben adoptar normas dentales que consideren la prevención. Decidieron que sería adecuado dar consejos a las personas que, además de la higiene dental regular, probablemente deberían ver al dentista al menos dos veces al año para un examen de control y una limpieza y pulido preventivo de los dientes. Incluso cuando practicas un cuidado excelente de tus dientes y encías, debes visitar a tu dentista con regularidad porque él te revisará para detectar cualquier problema que quizás no notes. Desafortunadamente, muchos problemas dentales, como caries, inflamación de los nervios, gingivitis o periodontitis, se hacen visibles cuando comienzas a sentir dolor y los notas cuando alcanzan una etapa más avanzada. Por lo tanto, los chequeos dentales regulares permiten reconocer los primeros signos del problema y curarlos a tiempo, sin dolor y rápidamente.
No es solo la belleza de tus dientes lo que importa, sino también su salud
La higiene bucal adecuada no se trata solo de hacer que tus dientes se vean hermosos. Esta es también la clave del éxito para evitar problemas dentales comunes como gingivitis, caries, etc. Cuando éramos jóvenes, nos enseñaron y aconsejaron sobre la importancia de una buena y adecuada higiene bucal. Deberíamos memorizar eso. Una higiene dental adecuada te ayudará a prevenir caries, pigmentación, dientes amarillos o problemas de mal aliento.
Cepillarse los dientes no es suficiente
No solo es importante cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental. Las visitas regulares al dentista y la limpieza profesional de los dientes y pulido juegan un papel igual para la salud y la estética dental. Es necesario usar hilo dental y cepillarse con una pasta de dientes y un cepillo de dientes adecuados para prevenir el desarrollo de diversas enfermedades bucales. Pero, incluso cuando realizas una higiene excelente, las bacterias permanecen en la boca y con los restos de comida en la boca forman placa. Eso puede ser una mala noticia para los dientes porque cada vez que comes, las bacterias crean ácidos que dañarán el esmalte de los dientes de manera significativa y eventualmente conducirán al desarrollo de caries. Al eliminar la placa con regularidad, estás previniendo el desarrollo de caries y gingivitis.
La higiene dental como factor importante para tu salud general
Esta es una parte esencial de nuestro estado de salud general; por lo tanto, es principalmente importante para una mejor calidad de vida. Una buena higiene bucal incide en la prevención de muchas enfermedades que muchas veces no están relacionadas únicamente con nuestra cavidad bucal. Muchos problemas dentales comunes, como la caries o la enfermedad periodontal, son principalmente el resultado de una mala higiene dental. Un cuidado adecuado preserva el estado saludable de nuestros dientes y también de toda la cavidad bucal. Además, afecta el estado y la salud de algunos órganos distantes como el corazón o los vasos sanguíneos, los riñones y las articulaciones. Los pacientes con periodontitis en curso o en estadio avanzado tienen el doble de probabilidades de sufrir un infarto. La preservación y mejora del cuidado dental son requisitos previos muy importantes para la prevención y el desarrollo de estos problemas de salud. Esta interconexión significa que una mala salud dental afectará a todo el organismo y viceversa.
Importancia de la eliminación de placa
¿Tu cepillo de dientes se ve gastado y parece que ha estado frotando algo áspero? Si es así, entonces se estás cepillando con demasiada brusquedad. Al contrario de lo que piensan algunos pacientes, el cepillado brusco no es la mejor forma de eliminar la placa dental. Una vez que se ha formado, la única solución es una limpieza profesional de la placa dental para ayudarte a eliminarla. Por tanto, es necesario realizar un chequeo con tu dentista aproximadamente cada seis meses y así evitar más problemas.
Estética y dientes descoloridos
Además del sarro, los pacientes suelen estar insatisfechos con el color de sus dientes. Con el tiempo, se oscurecen y adquieren un color amarillento; también puede ocurrir una pigmentación marrón y grisácea como resultado de la genética o los hábitos alimenticios. Los dientes también son oscuros debido al consumo de ciertos alimentos, especialmente café, vino, bebidas carbonatadas, etc. Además, el consumo de tabaco oscurece los dientes. Es por eso que el blanqueamiento dental es el procedimiento cosmético más buscado en la actualidad. Dicho proceso se lleva a cabo en condiciones cuidadosamente controladas, por lo que mediante el uso seguro, controlado e indoloro del gel blanqueador, puedes obtener resultados que son visibles de inmediato.
Conclusión
Aunque hoy en día la conciencia de la importancia del cuidado dental ha crecido significativamente en los países desarrollados, aún así, un estilo de vida moderno y malos hábitos alimenticios conllevan mayores riesgos. Sin embargo, la solución para una mejor estética dental aún existe. Una gran cantidad de productos diferentes, además de la pasta de dientes y el cepillo de dientes habituales, están disponibles en el mercado, para ayudarte en tus esfuerzos por mantener los dientes sanos. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros solo recordamos la importancia de la higiene bucal cuando surgen problemas. Las investigaciones han demostrado que cuando un paciente se activa y comienza a pensar en sus dientes, puede mostrar un progreso inmediato en sus hábitos de higiene bucal. Sin embargo, solo un pequeño porcentaje de pacientes mantiene el mismo nivel de higiene bucal seis meses después. Mantener una buena higiene bucal debe ser un hábito diario y de por vida.