Trucos para combatir la hiperhidrosis

Millones de personas alrededor del mundo sufren de sudoración excesiva o hiperhidrosis, según las estadísticas. Con tanta gente sufriendo de de sudoración vergonzosa en la cara, las axilas, las manos, los pies y hasta lugares íntimos, no es de extrañar que las personas estén buscando tratamientos más confiables para esta inquietante condición todos los días. Por eso hoy les traemos estos trucos para trucos para tratar la hiperhidrosis que les servirán para lograr sudar menos y combatir los olores.

Trucos para combatir la hiperhidrosis

Truco para vestirse correctamente y sudar menos

Sé consciente de lo que vistes, las fibras sintéticas de la ropa atrapan el sudor, mientras que las fibras naturales dejan respirar a la piel.

Truco para quitar el olor del sudor en la ropa

Si eres una persona atlética, seguramente necesites de este truco para quitar el olor del sudor en la ropa.
Ejercitar, participar en deportes o trabajar en el jardín en un día caluroso causa que tengas una mayor transpiración de lo común, lo cual se traducirá autmáticamente en olor en tu ropa. Los detergentes comunes no siempren logran terminar con el mal olor por lo que te recomendamos hacer lo siguiente.
Necesitas : Shampoo para cabello, vinagre,
bicarbonato de sodio, jabón para lavarropas y por supuesto la ropa transpirada.
Cómo quitar el sudor de la ropa : Primero que nada deberás ver si el sudor dejó alguna mancha en la ropa, de ser así, coloca un poco de shampoo en el área, el shampoo para cabellos funciona notablemente ya que quita el aceite del sudor que queda en la ropa.
Llena el lavarropas con agua.
Agrega una taza de vinagre al agua. El vinagre tiene un olor fuerte, pero que se va. Es muy bieno quitando tapando otros olores más fuertes.
Coloca media taza de bicarbonato de sodio en el agua si la ropa tiene un olor a sudor extremo. Combinado con el vinagre combatirán el olor a transpiración de manera óptima.
Agrega el jabón para ropa y suavizante y lava como lo harías normalmente.
Seca la ropa al sol y tendrás nuevamente una ropa sin olores feos.

Truco para no arruinar tu peinado por el sudor

Un cuello sudoroso puede arruinar horas de peinados y un cabello hermoso. Coloca desodorante en la parte posterior de tu cuello para mantener las cosas secas.

Truco para evitar la sudoración en las zonas íntimas

El sudor hace que la fricción en el entrepiernas sea especialmente dolorosa. Como truco, te recomendamos colocar desodorante entre tus muslos para combatir ese dolor que causa.

Qué beber para sudar menos

Las personas que sudan más que otras necesitan vigilar su consumo de agua doblemente, y deberán encontrar formas de aumentar su consumo diario para reducir sus problemas de sudor, siempre dependiendo de las necesidades personales. Si se consume suficiente agua, no es necesario preocuparse por tener que controlar la temperatura natural del cuerpo, y a su vez este necesita transpirar menos.
El zumo de tomate también funciona bien para evitar la sudoración. Los remedios de jugos crudos, incluido el jugo de tomate, funcionan para ayudar al cuerpo a liberar toxinas y sudar menos, y logran como resultado un cuerpo más saludable.
Por otra parte, las bebidas calientes, como el té, el cacao y el café, pueden empeorar la sudoración al elevar la temperatura corporal y las bebidas cargadas de cafeína aumentan la presión arterial, lo que a su vez tiende a aumentar la sudoración general.

Tratamiento de iontoforesis

El tratamiento de iontoforesis es una excelente solución contra la hiperhidrosis; es una técnica basada en el movimiento de iones mediante corriente eléctrica que disminuye las dimensiones de los conductos sudoríparos y así reduce y normaliza la sudoración evitando la intervención quirúrgica o tratamientos invasivos en alguna capa de la piel o en las glándulas sudoríparas.

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